日が昇る前にキャス練🎶🤗💕
熱中症対策で日が照りだす前に
キャス練を撤収しています。

早起きは辛いけど倒れるよりは
いいのだよ(笑)

水分補給にタオル、虫除けは
必需品ですね😉💕
今週の中部地方は最高気温が体温を越える
程になる灼熱地獄🤪のようです❗️❗️
皆さんお身体に気をつけて
お過ごし下さい✨😃💕
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